tisdag 12 juni 2012

Old dog


Undrar när den här gamla hunden ska lära sig att sitta?
Eller, mer konkret - lära sig att om man tränar mycket måste man också stretcha mycket.
Rumpmusklerna blir inte längre av orientering och sen stillasittande jobb. Nä, de blir kortare och kortare och till sist blir de så korta att resten av kroppen säger ifrån.

Nu en massagetid senare känner jag väl lite igen mig själv igen och ryggen pratar med mig igen.

Suck, där rök kvällens träning. Ordern var att gå fort men inte springa. Hur roligt är det på en skala?
Tja, i alla fall betydligt roligare än att försöka vända sig i sängen med en strejkande rygg.

3 kommentarer:

mialena sa...

Nej gå är inte kul alls! Man kommer ju ingen vart!

10Sekunder sa...

Välkommen i gänget :-(

Jag trotsade sjukgymnastens order och lufsade 10 km asfalt i går. -kändes skönt.

Nipe sa...

Mialena: Håller med dig, man kommer ju ingenstans!
10sek: jag håller mig långt från asfalten just nu... men ryggen är bättre i alla fall, skönt det.