lördag 12 mars 2016

Cykelpremiär

Idag kom jag ut på årets cykelpremiär, tillsammans med Pillerill och en kompis.
Det var helt underbart väder och solen värmde rejält.
Det var väl typ det som var positivt, vädret och sällskapet. I övrigt var det ganska miserabelt.  Ryggen och höften protesterade högljutt och jag har ingen som helst kraft att ta till när det går uppför.
Stigarna och vägarna jag hittade  förra året och trodde skulle vara perfekta att cykla på var ren skit. Uppkörda av skogsmaskiner och/eller mycket mer rotiga än jag mindes dom. Trist att skogsmaskinerna kört sönder dom i vinter och förstört delar av Blekingeleden. Nåväl, de återhämtar sig, men dagens tur var inte rolig.
6,3 km fick vi ihop i alla fall och nu ska jag försöka stretcha min rygg lite.

fredag 11 mars 2016

Den vanliga visan

Fredagskväll.
Tacos. Inget kul på TV. Hittar ingen kul film. Allmänt slötittande och slösurfande. Minst två somnar i soffan.
Fredag i sitt esse.

torsdag 10 mars 2016

För ett år sen

Förra året vid den här tiden jobbade jag bara ca 50% och väldigt oregelbundet. Det gav mig chansen att åka med mina föräldrar till Idre.
En härlig vecka om vi bortser från att mamma bröt foten när hon halkade på en isfläck utanför stugan, redan första skiddagen.
Men en underbar vårvintervecka med dagsmeja och sol på näsan.
En dag körde jag till Mörkret och vandrade ut till Njupeskär. Oförglömligt.

onsdag 9 mars 2016

Nostalgi på hög nivå

Hittade det här idag, en hel vägg med LP-skivor! Mestadels gamla klassiker som Kraftwerk och David Bowie, men även en hel del nytt.
Skoj tyckte både vi vuxna och barnen. Synd bara att vi inte har nån skivspelare kvar.

tisdag 8 mars 2016

Yogakatt

Satt länge och väntade på att han skulle ställa sig upp och skjuta rygg i Katten, men icke.

måndag 7 mars 2016

Skate

I  brist på egen energi, läser jag träningsbloggar. Just nu är det många som åker längdskidor, vilken boom det har fått senaste åren!

Framför allt verkar trenden vara att åka med skateskidor. Alltså, jag vill också åka skate! Hemma i byn på 80-talet (då när det var fina vintrar) då åkte jag massor med skidor. På de vintervita gruvägarna kunde man åka skate och det var ju så roligt!
Här nere i Blekinge har vi inte så många dagar med skidföre varje år och skatespåren duggar inte tätt alls. Det fattas mig!

söndag 6 mars 2016

Längtar ut

De andra tre i familjen var i Åhus i helgen på första orienteringstävlingarna för våren.
Och jag, jag var här hemma och kurrade mig från kräksjukan. Mycket lägligt att åka iväg, tyckte de andra...och jag förstår dom till fullo.
Det var självklart trist att vara lite övergiven men samtidigt skönt att få hela soffan för mig själv. Tempot var behagligt lugnt och jag har plöjt alla avsnitt av Parneviks.

Men jisses vad jag har längtat ut!  Vill orientera!

lördag 5 mars 2016

How did your coffee taste this morning?

Igår låg jag i sängen och mådde rätt kasst. Fram på eftermiddagen hade jag den där jobbiga känslan av att både vara hungrig men samtidigt känna illamående bara jag tänkte på mat.
Vad kan jag tänka mig att äta utan att må illa bara av tanken?
Till slut kom jag på det - vattenmelon! Krispig, fräsch melon, det lät gott.
Bästa syster kom och leverade melonen och efter några timmar till orkade jag gå ner i köket och skar upp en liten bit.
Å du milde, vad gott! Så förvånansvärt mycket smak?!
Funderade en del på det sen, att vi lätt missar att känna efter vad maten egentligen smakar. Vi blandar maten med annan mat och vi  kryddar bort den ursprungliga smaken. Hur ofta äter vi egentligen maten "ren"?
I dag blev jag sugen på kokt potatis. Det är ju ett typiskt livsmedel vi bara äter som ett pliktskyldigt tillbehör. Men ensamt, sällan.  Mycket gott!
Tror jag ska ha det som vision i vår, att på nytt utforska vad maten egentligen smakar.

fredag 4 mars 2016

Dagens intag

Idag har jag ätit/druckit följande:
Tre smuttar vatten
Två smuttar yoghurt

Nej, det är ingen ny faste-diet.
Det är kräksjukan. Ynklig är bara förnamnet.

torsdag 3 mars 2016

Dagens träningsvärk

Var på gymmet igår. Mycket fokus la vi på övningar som tränas rumpa, baksida lår och kärlekshandtagen. En övning var att ligga på mage på bollen och med fötterna ihop lyfta benen och samtidigt knipa med rumpan. Jobbigt då, men ännu värre idag. Har liksom träningsvärk inne vid svanskotan och inne i skinkorna.
Märklig känsla.
I övrigt faktiskt inte så mycket träningsvärk, jag tackar.

onsdag 2 mars 2016

Att slänga böcker

Har hjälpt två kompisar (helt oberoende av varandra) att rensa lite hemma. Rensa, sortera och strukturera - det är min grej.

Hemma hos båda två har frågan om att slänga böcker kommit upp. Varför är det just så svårt att slänga böcker?
Jag vet inte, men jag tror att det har att göra med att vi fortfarande förknippar böcker med rätten till bildning. Det är trots allt inte så väldigt många generationer sen som rätten till utbildning inte var självklar. En bok och dess innehåll kunde vara nyckeln till ett bättre liv. Så att slänga en bok, eller ännu värre bränna en bok  - vilken synd!
Vad tror ni?
Har ni lätt för att slänga gamla böcker ni inte läser/gillar?

tisdag 1 mars 2016

Fössta mass

Vad hände med februari? Jag blinkade till och så var februari borta, typ.

Och vad händer mars då? Först och främst är det orienteringspremiär nu till helgen. Känner mig inte alls särskilt redo för det, men samtidigt ska det bli skönt att komma ut i skogen igen.

Annars bjuder mars på en första deadline på vårt projekt på jobbet. Jag och dottern planerar att förlänga våra gymkort. En liten roadtrip ska vi göra i familjen. Påsk ska firas. Förhoppningsvis ska det renoveras lite i vår fd tvättstuga.
Tja, lite smått och gott.

söndag 28 februari 2016

Tårta och oro i kombination

Vi firade min systerdotter idag. Fina stora lilla E fyllde elva. Flygande Jakob, tårta och familjestund.
En fin dag med många skratt och härligt sällskap.

Men också en oro så stark, så stark. En person som har en stor plats i våra hjärtan finns i våra tankar just nu. Allt annat står på paus.

torsdag 25 februari 2016

Det där med att tacka ja

Så, jag drog i handbromsen.
Jag satsar starkt på att andas lite mer. På att fokusera på att sovra lite. Det är ytterst nödvändigt.


Och så ikväll, tackar jag ja till en grej. En grej som stressar mig redan och som har en ganska snar deadline.

Men.
Alltså, det här, det fyller mig också med glädje, förtjusning och pirr i magen.
Har fått i uppdrag att skriva en artikel, mer än så kan jag inte säga.
Den ska handla om mig själv. Ojdå. Kanske inte så svårt, jag gillar att pladdra om mig själv och skriver ju här, men ändå. Den här storyn behöver vara välskriven. Den behöver avvägning mellan sött och salt. Spännande.

Så, jag börjar starkt med att fortsätta tacka ja, i alla fall till detta.


måndag 22 februari 2016

Vilsamt

Chillar idag. Tittar genom bildbanken och drömmer om sena sommarkvällar. Ni vet, när luften är så där härligt ljummen efter en het dag. När allt får ett härligt ljus precis innan det blir mörkt.
Bilderna är från Danmark 2010.

söndag 21 februari 2016

In i kaklet

Här är lite segt. Eller nej, mycket segt faktiskt.

Tog nog det hela lite för långt in i kaklet. För mycket på för många fronter och sen dålig vila på det.Man tror man lär sig av livet, men nej, uppenbarligen inte. Jag vill för mycket. Vill inte missa nåt, vill inte säga nej, vill få resultat alldeles för fort.
På fritiden, alldeles för mycket som jag tar på mig. Jag kanske inte rent konkret GÖR så mycket, men det tänks desto mer. Tar för mycket ansvar för alldeles för många saker. På jobbet är det lite bättre, där har jag lärt mig säga nej, men vissa saker går inte undvika ändå. Vissa grunder går inte rubba.
På träningsfronten är det lätt att dras med och göra sånt min kropp inte riktigt orkar.
Sen för lite sömn i kombination med för mycket dålig sömn.
Backa, backa, BACKA för h-lvete!

Nu, en förkylning jag kunde räknat ut med rumpan, typ.
Suck.
Här är inte mycket pepp just nu.

tisdag 16 februari 2016

Vad-listan

Den här listan har florerat runt på diverse bloggar och jag blev lite sugen. Häng med!

Vad stressar dig? Det mesta, verkar det som. Stresståligheten är låg och har varit i några år nu, men jag jobbar på det. Att alltid ha en tid att förhålla mig till (hämta/lämna, arbetstider mm) stressar mig oerhört. Att inte kunna göra det jag gör tills det är färdigt, utan alltid måste ha en blick på klockan. D
Vad ska du göra ikväll? Först gymmet, sen mat! Lägga in en maskin tvätt och jobba undan lite föreningsgrejer som jag skjutit upp ett tag.
Vad är svårt? Att få vissa saker gjorda, uppenbarligen (se raden ovan). Att crawla tycker jag är svårt och att få till den där rehabträningen min rygg skulle må bra av. Just den där crawlingen.. jag gick en kurs för några år sen och trodde naivt att jag liksom bara skulle lära mig, men ack nej. Sen har jag svårt att inse när good is enough, jag vill gärna göra saker så optimerat som det går, vilket gör att jag har svårt att bli klar ibland.
Vad är lätt? Att skjuta upp, hehe. Nä, men jag tycker det är lätt att orientera (oftast). Har lätt för att läsa av naturen och se kopplingen karta/natur. Sen är det lätt att pussla också.
Vad blir det för middag idag? Idag blev det kycklingklubba, ris och bea-sås. Lyxade till det med avocado-bananglass efteråt.
Vad vill du göra mer? Träna! Jag känner mig hindrad både i tid och styrka. Jag vill springa/vandra/cykla långt. Just nu hindrar min rygg (och några extrakilon) mig från att träna exakt som jag vill. Sen vill jag göra mera vintersaker, som att åka skidor på både längden och tvären men jag bor i fel ände av landet, helt klart. Jag vill upptäcka mer av vårt lands underbara natur.
Vad går du igång på? Ordvitsar, kartor, pussel och upptäcksfärder.
Vad gråter du av? Ilska, rädsla och oro, för stort och smått.
Vad gjorde dig arg senast? Riktigt jäkla skitarg senast var när någon/några gav mig kritik i efterhand och tyckte jag skulle gjort på ett annat sätt än det jag fick order om först. Sånt tål jag inte. Har nog överlag svårt att ta kritik av olika anledningar, men just det där att inte få rätt förutsättningar från början och sen få kritik, usch.
Vad åt du senast? Avocado-bananglass (hemmagjord). Det var gott men såg ut som .... ja, det vill jag inte ens skriva.
Vad är fånigt? Jag tycker det är fånigt att följa trender rakt av utan nån som helst eftertanke.
Vad är gott? Mycket! Avocado. Skaldjur. Choklad. Messmör. Visseltoftatårta. Sommarsoppa (nypärevälling, sug på det ordet ni!).


Tackar till Sara, Jeanna och Jessica, där jag fått läsa era listor och hittat länkar till andra!

tisdag 9 februari 2016

Att riva sitt hår en smula

Jag är administratör på två hemsidor (orientering). Dessa ligger på Wordpress. Det är säkert hur bra som helst, men inte om man är van vid Blogger.
Blir smått galen!
Tänkte i min enfald att "jag har ju vanan inne, så hur svårt kan det vara?". Uppenbarligen hur svårt som helst. Bara att komma fram till en inloggningsruta är ju en hel vetenskap. Att få en överblick över mina två sidor det verkar ju en smula omöjligt, eller är det bara jag som inte fattar?

Jag river mitt hår och hoppas innerligt att jag kommer över den där tröskeln snart. Funderar allvarligt på att lägga över den här bloggen till Wordpress också, bara för då kan jag inte jämföra längre.
Men hur lägger man över en blogg från en plattform till en annan och får med allt gammalt? Vet inte ens om jag vågar tänka tanken fullt ut.

måndag 8 februari 2016

Vad man kan finna

En stor positiv bieffekt av att orientera, det är all natur man får se. Många små platser i vår ände av världen som vi aldrig fått se, om det inte varit för att vi börjat orientera.
Nån gång har vi till och med kört vilse på väg hem, vilket ju är en smula ironiskt egentligen.

Men man behöver inte ta sig så långt hemifrån för att få den där känslan att upptäcka nåt nytt. Det räcker ibland gott att bara se naturen vid en annan årstid.
För några veckor sen sprang Skuttfisan och hennes klubbkompisar en runda inte alls långt från vår klubbstuga. En del av skogen som inte är så ofta sprungen, eftersom det gränsar till militär mark. Här finns rejäla och mäktiga branter, som är svåra att ta sig upp eller ner för på sommaren.
Nu var branterna om än mäktigare, med vatten som runnit och blivit is.

På väg hem, övertalade Skruttafisan mig att köra dit, och jag var inte svårövertalad. Systemkameran i högsta hugg och rejäla skor på fötterna. En fin tur på tu man hand med många Kodak moments.



tisdag 2 februari 2016

Obanat är bäst

Att finna sin väg i obanad terräng...
Så härligt, så rogivande.