Old dog

Undrar när den här gamla hunden ska lära sig att sitta?
Eller, mer konkret - lära sig att om man tränar mycket måste man också stretcha mycket.
Rumpmusklerna blir inte längre av orientering och sen stillasittande jobb. Nä, de blir kortare och kortare och till sist blir de så korta att resten av kroppen säger ifrån.

Nu en massagetid senare känner jag väl lite igen mig själv igen och ryggen pratar med mig igen.

Suck, där rök kvällens träning. Ordern var att gå fort men inte springa. Hur roligt är det på en skala?
Tja, i alla fall betydligt roligare än att försöka vända sig i sängen med en strejkande rygg.