onsdag 18 november 2015

Plötsligt händer det!

Idag fick jag tummen ur och åkte ner till gymmet!  Bara det faktumet att jag kom dit gjorde ju halva min dag.

Ett avklarat pass senare, inser jag att en hel del muskler inte använts nämnvärt sen jag var där sist, vilket var i mars nån gång. Det var på tiden, med andra ord.
Även om det var rejält stelt och så i många muskelgrupper och leder, så var min ack så svaga bål faktiskt riktigt med på noterna idag. Alltså, fatta lättnaden! Jag var övertygad om att få backa bak till ruta ett igen, men det räcker kanske med halvvägs dit?
Nu, nu kommer det svåraste - att gå dit igen...