Cykelträningskompisen (som väl egentligen är en orienteringskompis) messade och ville ha en träningsdate. Ni vet, man tränar och passar även på att avhandla lite ditten och datten.
Klart man ställer upp, vi lider dessutom båda av allvarlig ångest inför att säsongspremiären närmar sig med stormsteg.
Så...
Backintervaller fick det bli. Hård träning uppför och snack i vilan på väg ner.
Helt klart ett vinnande koncept. Tio vändor upp för backen blev det med en paus på mitten när vi joggade en runda runt byns industriområde.
Skönt med lite draghjälp ibland - nån som kan dra upp latmasken ur TV-soffan.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar