tisdag 23 september 2014

Förbättringspotential kanske

Var på Agilitypass på gymmet idag. Ny bana, nya utmaningar.

Hänga i rep (ni vet såna där man hade i skolgympan) så länge man kunde. 5 sek, hörrni, 5 sek klarade jag. Silverräven hängde där så länge att jag började misstänka att han fuskade på nåt sätt.
Sen slå antingen framåtvolt eller bakåtvolt i de Romerska ringarna. Det klarade jag. Inte.
Men nästan, så här har jag nåt att jobba med.
Stå på knäna på gymboll. Ha! Där briljerar jag faktiskt.

Imorgon ska jag dit och göra en miniscreening, så ska jag få papper på mina svagheter... Får ett träningsschema sen, då jäklar!

Inga kommentarer: