Semestern sjunger på sista versen så snart är jag tillbaka på bloggen igen.
Men fram till dess en liten sneakpeak på vad jag gör just nu. Cyklar och letar kontroller. Mycket nöje.
Min plats, helt enkelt.
Semestern sjunger på sista versen så snart är jag tillbaka på bloggen igen.
Men fram till dess en liten sneakpeak på vad jag gör just nu. Cyklar och letar kontroller. Mycket nöje.
Hur mås det, kanske man undrar.
Jo, vars.
Den där jäkla nackspärren försvann till slut, tack för det.
En klassisk överansträngning trodde sjukgymnasten.
En sån har jag skaffat mig sen sist, en sjukgymnasten alltså.
Hon verkar bra. Hon har vridit och vänt på ig och hummat och antecknat och sen konstaterat att jag behöver träning. Vi bygger inte Rom på en dag sa hon idag och gav mig två övningar att börja med. Vi snackar aktivera och väcka de där musklerna längst in. De där som inte jobbar som de ska.
Det blir bra, jag är grymt motiverad att få ordning på ryggen nu.
Två SUP-brädor har vi skaffat med. De är perfekta för min träning just nu. Sakta och stilla så jag hinner aktivera bålen. Lite rotation men inte gör mycket så det gör ont och jag känner tydligt när jag bör sluta.
Ikväll paddlade vi i havet. Rätt beslut att köpa brädorna, helt rätt beslut!
| OK, den var kanske inte så sunkig, men bilden jag skulle tagit med funkade inte... |
Jag ägnar kvällarna åt tre saker just nu känns det som i alla fall: jobba över, äta och surfa efter SUP-brädor.
Det sistnämnda är en utmaning, när man bor långt från ära och redbarhet. Närmaste butik med ett bra utbud ligger i Varberg. Där bor inte vi. Det tar väl 3.5 - 4 timmar att köra dit. Nu lutar det åt att med telefonsupport hitta rätt bräda och sen beställa på nätet. Ibland önskar jag att jag bodde närmare civilisationen.
Sen kommer jag på bättre tankar. En kväll med bleke på sjön i Blekinge är härligt folktom, även om man är i "staun".
Nämen se om man pratar om trollen så missat man målet eller hur var det. Skulle aldrig tagit upp det där med att blogga varje dag. Bara för det så missade jag.
Men ni missade inget. Jag jobbar, bryter ihop och jobbar lite till. Vårt projekt har gått in i slutet av första fasen och det är inte roligt nånstans. Massor kvar att göra men inget underlag. Typ så.
Nackspärr har jag också. Det är opraktiskt minst sagt.
Idag var det tomt. Tomt på idéer och vett. På jobbet satt jag som en zombie och försökte förstå ett system och inget gick in. Jag fattar det inte, helt enkelt. Försökte läsa mina anteckningar men det blev ju inte precis bättre av det.
Efter en stund insåg jag var det var, migränvarning. Tog medicin och en halvtimme senare var allt lite klarare. Nä, det där systemet var fortfarande obegripligt men det är nog helt i sin ordning. Det är nog inte jag, det är dig som är lite märkligt ombyggt.
Jag åkte och köpte mig ett nytt pussel. Kvällen har i alla fall varit bra, hehe.
Var hos kiropraktorn idag. Det var välgörande, både mentalt och fysiskt.
Vi pratade mer än hon knäckte min kropp, men ryggen den fick allt vad den tålde.
Vi pratade vikt, träning och målbild. Hon sa vad jag redan visste men som jag gärna lite slår dövörat till, att jag behöver nån som med vänlig hand håller mig hårt i örat. Nån som inte bara ger mig goda råd om hur jag ska vända denna skuta åt rätt håll utan som också följer upp och kollar så jag gör det jag sagt jag ska göra.
Rätt så. En klok kvinna.
Jag fick en hemläxa, att sätta en målbild och att ta två kontakter med folk som kanske eventuellt kan bli min öronhållare.
Det här var dagen då allt blev "nästan".
Vintern kom nästan åter. Vantar ochmössa behövdes nästan, men de lämnade jag kvar hemma.
Silverräven försökte åka till Stockholm med morgonflyget. De gick ombord och kom nästan iväg. Då visade det sig att en hare skuttat in i noshjulet på flygplanet, så de fick snällt återvända till gaten.
Storstadsbesöket blev inställt.
Själv åkte jag till Blodgivningscentralen och blev nästan blodgivare. Allt började bra tills de inspekterade mina armveck där inga ådror vill stå i rampljuset direkt. Nix pix, inga svårstuckna fruntimmer här, sa de och så var det med den saken. Jag försökte i alla fall.
På jobbet fick jag nästan ett sammanbrott men räddades av han som fick ett förra veckan. Fik tag i nästan alla filer jag hade behövt typ förra året.
Ny på kvällen kom jag nästan ut på min dagliga runda. Runt kvarteret tar inte en halvtimme, inte ens om man stannar vid bilhandlaren, men nästan.
Idag var vi på konfirmation. Funderade över när jag var på det sist. För några år sen missade jag en konfirmation, men kommer inte ihåg varför. Tror det var Pillerill som var sjuk eller nåt. Strunt samma. Men innan dess var det nog en av mina kusiner. Hm. Det var några år sen. Slutet 80-tal. Tja, 10 - 15 år sen då va?
Idag tog det nog 1,5 timme i kyrkan. Enbra övning både för vuxna och barn, att sitta stilla så länge utan att pilla på sina mobiler.